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昨天剛結束ㄧ年一度的ERT小春酒，回到家，就發生慘事，出停車場那只有兩階的樓梯，踩空跌了ㄧ跤，扭傷左腳踝。距我上次扭到腳踝已經10多年了(那ㄧ兩年內不知怎麼的莫名的就扭傷兩三次，左右都有)，好久沒嚐到這滋味也實在不想嚐，扭傷後腳踝立刻就腫了個大包，我沒力氣立刻就醫，想說自己先冰敷，再掛今天的骨科，沒想到上網ㄧ查骨科門診居然都滿號，所以今天ㄧ早就直接去掛急診啦！

腳踝扭傷雖是小傷，但也還是要注意以免造成後遺症，關於腳踝扭傷的自助，首先就是要冰敷，腳抬高，家裡要是有彈性繃帶用它來固定ㄧ下(沒有的話 就醫時 醫生應該都會幫你固定)，多休息， 然後還是要就醫喔！還有啊，之前因不小心買錯傘買了ㄧ把阿嬤用的拐杖傘，本來還嫌棄它的醜樣，這下倒是派上用場，拐杖傘樣子不好看還真是實用。目前覺得最不便的就是這一兩天沒辦法帶小貝子出門溜搭，GB又都很晚下班(他剛剛打電話回來居然只問小貝子吃過了沒)，只好找我老爸來。

DSC07654
ㄧ分：看我的佛山無影腳
貝兒：馬麻你不要耍寶
除了洗澡外，3/3回診前都要包著彈性繃帶 




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Comments (22)

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  • #1 阿草 on 2007/03/01 21:59

  • 一分

    多多保重哩 !! 希望早日順利康復喔
  • #2 isjessie on 2007/03/01 22:50

  • 怎麼會這樣

    我常常上下樓梯時

    明明自己知道要注意不要跌了

    可是偏偏越注意就越會出事

    這叫做莫非定律嗎??



    好好休養喔!
  • #3 sunnylumai on 2007/03/01 23:24

  • 一分，要好好照顧自己喔，保重！
  • #4 Jewel on 2007/03/01 23:33

  • 多保重啊!

    我扭傷過一次腳踝，就是高中打籃球的時候摔傷扭到的，

    距離現在大概有...

    還是不說好了:P
  • #5 vivi0419 on 2007/03/02 08:36

  • 一分,



    多保重ㄋ,

    總覺得扭傷腳不容易好乀,

    而且,生活上會不太方便說,

    還是要小心哦,

    就趁這個機會好好休息吧.

  • #6 evonwun on 2007/03/02 09:18

  • 要保重保重
  • #7 WHY0235 on 2007/03/02 09:36

  • 腳受傷還要上班嗎?

    俗話說傷筋動骨100天,小心唷!

    也請貝兒忍耐點,馬麻好了就會帶你出門逛逛的,乖喔.
  • #8 yfstitch on 2007/03/02 09:36

  • 謝謝各位關心^^, 真希望快點好,才能去騎單車



    Jessie~

    我也不知道怎麼會踩空?當時我手上還抱著小貝子,她倒是機靈先跳「車」了.



    Jewel~

    說到我古老的扭傷的原因,還真是莫名其妙,某次是熬夜寫報告,寫完從椅

    子上下來就扭到腳,那次也是天一亮就去掛急診,我還記得當時的醫生很

    帥:P,真的很帥很帥,害我當時心頭小鹿亂撞一下,看我現在還念念不忘就

    知道有多帥:P

  • #9 tigergirl on 2007/03/02 10:28

  • 要乖乖養傷丫..

    不然很容易變成習慣性扭傷..

    相信小貝會體諒你的啦...

    至於GB..那就"唉"給他聽好了:p
  • #10 MIKI8818 on 2007/03/02 10:38

  • 保重哪~

    祝早日康復喔!!!!
  • #11 yuyuapple on 2007/03/02 12:19

  • 現在扭傷ㄌ

    所以行動上要更家注意

  • #12 no18stitcher on 2007/03/02 12:30

  • 保重喔

    等消腫後

    最好去給推拿師傅推幾次

    徹底治療好才不易復發喔
  • #13 geantsai on 2007/03/02 15:58

  • 扭傷是很痛的

    你要好好休養

  • #14 stitcher on 2007/03/02 19:15

  • 祝一分早日康復...
  • #15 yiping on 2007/03/02 23:14

  • 看起來還挺嚴重的，多保重。

    祝早日康復!!
  • #16 janingss on 2007/03/02 23:18

  • 唉呀呀~

    真是的>_<

    要多多小心ㄛ

    祝妳快快康復^^
  • #17 HKMOMO on 2007/03/03 02:22

  • 好心痛呀！一分，要乖乖養傷，

    好好保重，祝您早日康復！

  • #18 法蘭 on 2007/03/03 08:21

  • 請保重！祝早日康復唷！^^
  • #19 oceandim on 2007/03/03 09:57

  • 一分請多保重喔(f)

    扭到手或腳

    都是一件挺麻煩的事呢
  • #20 pig on 2007/03/03 21:12

  • 一分,



    我早前也傷了腳踝,休息了足足三個月,

    最近才回復上瑜伽堂, 還要小心翼翼地玩的說,

    唉, 腳踝傷了真不可少看, 要徹底治癒才好 >_<"



    保重, 祝早日康復 !!

  • #21 Y.C. on 2007/03/04 22:04

  • Hi! Yifen

    有一陣子沒來拜訪了ㄅ!

    你左腳踝扭傷

    要好好保重 休息! 并祝

    早日康復!







  • #22 lydiafyh on 2007/03/05 08:31

  • 祝你早日康復，腳扭傷真的是很傷腦筋的ㄧ件事情。之前我也穿高跟鞋扭傷過。腳

    當場腫的跟豬蹄有的拼。

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